La inteligencia emocional es la habilidad de comprender, utilizar y gestionar nuestras emociones de manera positiva.
Inteligencia Emocional: Claves para la Vida y el Trabajo
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Resumen del Curso
COURSE LANGUAGE: SPANISH
La inteligencia emocional es la habilidad de comprender, utilizar y gestionar nuestras emociones de manera positiva. Esto nos ayuda a aliviar el estrés, comunicarnos eficazmente, empatizar con los demás, superar desafíos y resolver conflictos. Esta competencia tiene un impacto notablemente poderoso en nuestras vidas, desde nuestra capacidad para construir relaciones duraderas con amigos hasta nuestro éxito académico.
La gestión de nuestras emociones y la comprensión de las emociones de los demás son esenciales en nuestras interacciones diarias, especialmente en el ámbito profesional, al tratar con colegas, estudiantes, padres y la sociedad en general. Ser emocionalmente inteligente implica ser consciente de nuestros sentimientos, reconocer las emociones en los demás y manejar las relaciones de manera constructiva.
En el contexto educativo, el desarrollo de la inteligencia emocional en los estudiantes es igualmente vital. Fomentar habilidades emocionales en los jóvenes contribuye a un ambiente de aprendizaje más colaborativo y empático, donde se valora el bienestar integral del individuo. Esto no solo mejora el rendimiento académico, sino que también prepara a los estudiantes para enfrentar los desafíos futuros con mayor seguridad y equilibrio emocional.
Precio
Los costes pueden sufragarse con una beca Key Action del Programa Erasmus+. Nuestra política de precios sigue la normativa oficial sobre costes transparentes.
Precio del curso: 480 euros por participante (curso de 6 días).
¿Qué incluye el curso?
- Welcome Kit - del equipo de Learning Together;
- Programa de Calidad - diseñado por nuestros innovadores formadores;
- Coffee Break Diario - disfrutar de una pausa matinal entre compañeros y formador;
- Apoyo Logístico, Organizativo y Administrativo - de backoffice y equipo de LT;
- Asistencia Diaria Total - ayuda on-call+chat durante toda la semana;
- Ceremonia de Certificación - validación del curso, networking y despedida.
- Asistencia diaria y sugerencias (alojamiento, restaurantes, visitas turísticas, hospitales…) – también tenemos una sección en nuestra página web dedicada a Descubrir Porto, Lisboa, Azores, Algarve y Madeira (sugerencias para comer, dormir, visitas turísticas) que siempre recomendamos a nuestros participantes que consulten.
Objectivos del Curso
El objetivo principal del curso es identificar los beneficios de la inteligencia emocional y comprender más íntimamente las emociones de los demás, utilizando nuevas habilidades para mejorar su bienestar y alcanzar los objetivos en sus interacciones y relaciones.
Resultados del aprendizaje:
- Conocimiento y práctica de la autogestión, la autoconciencia, el autocontrol, la automotivación, la empatía y las habilidades sociales.
- Comprender, utilizar y gestionar sus sentimientos y emociones.
- Aprender los beneficios de la inteligencia emocional.
- Habilidades prácticas de gestión de conflictos.
- Mantener la concentración y el control durante conversaciones difíciles.
- Aumentar su simpatía y ayudar a ganar amigos y construir relaciones.
- Interactuar con los demás e influir en ellos.
- Proteger y mejorar su bienestar.
- Utilizar sus nuevas habilidades para mejorar su bienestar y alcanzar los objetivos en sus interacciones con los demás.
- Mejorar las competencias técnicas y lingüísticas, comunicativas y sociales en inglés.
- Transferir y compartir valores fundamentales, experiencias y prácticas pedagógicas eficaces entre educadores de diferentes contextos y regiones.
Programa Diario
- Sesión de bienvenida: cena, actividades para romper el hielo
- Encuentro y saludo, networking – participantes y personal
- Resumen y planificación de la semana
- Inteligencia emocional (IE): orígenes
- IE: rasgos, capacidades y modelos mixtos
- Autoconciencia, regulación, motivación, empatía y habilidades interpersonales
- Cómo medir la inteligencia emocional
- ¿Qué son las emociones?
- Reconocer emociones “negativas” y “positivas”
- Identificar el estrés, los conflictos, la confianza
- El funcionamiento de nuestro cerebro
- Los diferentes niveles de conciencia emocional
- Aumentar nuestro conocimiento emocional
- Desarrollar nuestra conciencia emocional
- Aumentar nuestra autoconfianza
- Controlar las reacciones emocionales ilógicas
- El papel de las emociones en las relaciones basadas en la confianza
- Respetar a los demás y sus emociones
- Expresar nuestras propias emociones y compartirlas con los demás; reconocer las emociones en los demás
- Cómo pensar positivamente
- Aprender herramientas para mejorar nuestra capacidad de reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás
- Percibir las emociones de los demás con precisión para desarrollar empatía
- Juego de roles/Lluvia de ideas
- El papel de las emociones en las relaciones basadas en la confianza
- Respetar a los demás y sus emociones
- Expresar nuestras propias emociones y compartirlas con los demás; reconocer las emociones en los demás
- Cómo pensar positivamente
- Aprender herramientas para mejorar nuestra capacidad de reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás
- Percibir las emociones de los demás con precisión para desarrollar empatía
- Juego de roles/Lluvia de ideas
- Cómo manejar emociones difíciles en situaciones estresantes
- Técnicas para manejar emociones en situaciones desafiantes
- El impacto de no manejar y procesar emociones ‘negativas’
- Aprender estrategias de manejo de conflictos
- Desarrollar conductas de prevención de conflictos
- Aplicación de la Inteligencia Emocional en el lugar de trabajo
- Empatía y confianza en las relaciones
- Aumentar nuestra capacidad de crear relaciones de trabajo efectivas con otros (pares, subordinados, padres, estudiantes)
- Herramientas para liderar, motivar a otros y crear un equipo de alto rendimiento
- Trabajo en grupo, resumen y revisión del curso
- Validación de los resultados del aprendizaje
- Dinámica grupal final
- Ceremonia de certificación
Note
El horario/programa diario describe las actividades probables, pero puede variar según el criterio y los objetivos del formador. Las clases se imparten por la mañana o por la tarde, según las preferencias del proveedor. Si desea tratar algún tema en particular, menciónelo a más tardar con 1 mes de antelación.
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Target AudienceThis course is designed for a wide range of educational professionals including teachers, trainers, educational and career counsellors, school psychologists, headmasters, school administrators, and staff across primary, lower-secondary, secondary schools and higher education. It also caters to professionals in training centers, adult education schools, higher education institutions, and NGOs.
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CertificationParticipants who attend at least 80% of the course will receive a Certificate of Attendance.
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Additional InfoPlease note that the course may have participants from various school levels and English proficiency.
Course Language: Spanish -
2-Weeks CoursePair a confirmed date of this course with another confirmed course to effortlessly design a 2-week training (and enjoy a discount)! Contact us for more information.
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What Do Our Course Status Mean?Always contact us first, before booking any flights or accommodation.
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This session/date is affirmed and will be held.
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