La inteligencia emocional es la habilidad de comprender, utilizar y gestionar nuestras emociones de manera positiva.
Inteligencia Emocional: Claves para la Vida y el Trabajo
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Resumen del Curso
COURSE LANGUAGE: SPANISH
La inteligencia emocional es la habilidad de comprender, utilizar y gestionar nuestras emociones de manera positiva. Esto nos ayuda a aliviar el estrés, comunicarnos eficazmente, empatizar con los demás, superar desafíos y resolver conflictos. Esta competencia tiene un impacto notablemente poderoso en nuestras vidas, desde nuestra capacidad para construir relaciones duraderas con amigos hasta nuestro éxito académico.
La gestión de nuestras emociones y la comprensión de las emociones de los demás son esenciales en nuestras interacciones diarias, especialmente en el ámbito profesional, al tratar con colegas, estudiantes, padres y la sociedad en general. Ser emocionalmente inteligente implica ser consciente de nuestros sentimientos, reconocer las emociones en los demás y manejar las relaciones de manera constructiva.
En el contexto educativo, el desarrollo de la inteligencia emocional en los estudiantes es igualmente vital. Fomentar habilidades emocionales en los jóvenes contribuye a un ambiente de aprendizaje más colaborativo y empático, donde se valora el bienestar integral del individuo. Esto no solo mejora el rendimiento académico, sino que también prepara a los estudiantes para enfrentar los desafíos futuros con mayor seguridad y equilibrio emocional.
Objectivos del Curso
El objetivo principal del curso es identificar los beneficios de la inteligencia emocional y comprender más íntimamente las emociones de los demás, utilizando nuevas habilidades para mejorar su bienestar y alcanzar los objetivos en sus interacciones y relaciones.
Resultados del aprendizaje:
- Conocimiento y práctica de la autogestión, la autoconciencia, el autocontrol, la automotivación, la empatía y las habilidades sociales.
- Comprender, utilizar y gestionar sus sentimientos y emociones.
- Aprender los beneficios de la inteligencia emocional.
- Habilidades prácticas de gestión de conflictos.
- Mantener la concentración y el control durante conversaciones difíciles.
- Aumentar su simpatía y ayudar a ganar amigos y construir relaciones.
- Interactuar con los demás e influir en ellos.
- Proteger y mejorar su bienestar.
- Utilizar sus nuevas habilidades para mejorar su bienestar y alcanzar los objetivos en sus interacciones con los demás.
- Mejorar las competencias técnicas y lingüísticas, comunicativas y sociales en inglés.
- Transferir y compartir valores fundamentales, experiencias y prácticas pedagógicas eficaces entre educadores de diferentes contextos y regiones.
Programa Diario
Día 1
Sesión de bienvenida: cena, actividades para romper el hielo
Encuentro y saludo, networking - participantes y personal
Resumen y planificación de la semana
Día 2
Inteligencia emocional (IE): orígenes
IE: rasgos, capacidades y modelos mixtos
Autoconciencia, regulación, motivación, empatía y habilidades interpersonales
Cómo medir la inteligencia emocional
¿Qué son las emociones?
Reconocer emociones “negativas” y “positivas”
Identificar el estrés, los conflictos, la confianza
Día 3
El funcionamiento de nuestro cerebro
Los diferentes niveles de conciencia emocional
Aumentar nuestro conocimiento emocional
Desarrollar nuestra conciencia emocional
Aumentar nuestra autoconfianza
Controlar las reacciones emocionales ilógicas
El papel de las emociones en las relaciones basadas en la confianza
Respetar a los demás y sus emociones
Expresar nuestras propias emociones y compartirlas con los demás; reconocer las emociones en los demás
Cómo pensar positivamente
Aprender herramientas para mejorar nuestra capacidad de reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás
Percibir las emociones de los demás con precisión para desarrollar empatía
Juego de roles/Lluvia de ideas
Día 4
El papel de las emociones en las relaciones basadas en la confianza
Respetar a los demás y sus emociones
Expresar nuestras propias emociones y compartirlas con los demás; reconocer las emociones en los demás
Cómo pensar positivamente
Aprender herramientas para mejorar nuestra capacidad de reconocer y responder adecuadamente a las emociones de los demás
Percibir las emociones de los demás con precisión para desarrollar empatía
Juego de roles/Lluvia de ideas
Día 5
Cómo manejar emociones difíciles en situaciones estresantes
Técnicas para manejar emociones en situaciones desafiantes
El impacto de no manejar y procesar emociones 'negativas'
Aprender estrategias de manejo de conflictos
Desarrollar conductas de prevención de conflictos
Aplicación de la Inteligencia Emocional en el lugar de trabajo
Día 6
Empatía y confianza en las relaciones
Aumentar nuestra capacidad de crear relaciones de trabajo efectivas con otros (pares, subordinados, padres, estudiantes)
Herramientas para liderar, motivar a otros y crear un equipo de alto rendimiento
Trabajo en grupo, resumen y revisión del curso
Validación de los resultados del aprendizaje
Dinámica grupal final
Ceremonia de certificación
Note
The daily schedule/ program describes likely activities but may differ based on the trainer's discretion and objectives.
Classes are scheduled for either the morning or afternoon, based on the provider's preference.
If there's a particular topic you wish to cover, please mention it no later than 1 month in advance.
Precio
🍷porto 🏖 Faro
480 € / participant
- Welcome Kit
- Quality Daily Program
- Welcome Session & Dinner
- Daily Coffee Break
- Logistics & Admin. Support
- Full Daily Assistance
- Erasmus+ Documentation
- Certification Ceremony
Los costes pueden sufragarse con una beca Key Action del Programa Erasmus+. Nuestra política de precios sigue la normativa oficial sobre costes transparentes.
Precio del curso: 480 euros por participante (curso de 6 días).
¿Qué incluye el curso?
More About Our Services
Welcome Kit
with goodies and materials from Learning Together’s Team
Quality Daily Program
designed by our innovative, experienced trainers
Welcome Session & Dinner
icebreaking while enjoying Portuguese delicacies
Daily Coffee Break
to enjoy a morning break between peers and trainer
Organizational & Administrative Support
from the headquarters and LT staff
Full Daily Assistance
on-call+chat support throughout the whole week
Certification Ceremony
course documentation, validation, networking and farewell.
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What is Course Status?
Always contact us first, before booking any flights or accommodation.
Confirmed
This session/date is affirmed and will be held.
Planned
This session is a planned date and is open to enrollments.
Language
Spanish
Material Required
None
Documentation
Yes
Certificate
Yes
Location
On-site / Portugal
Target Audience
Wide range of educational professionals across primary, middle and secondary schools, higher education, training centers, adult education schools and NGOs.
OUR GALLERY
Certification
A Certificate of Attendance is issued to all participants who complete a minimum of 80% of the course.
2-Week Training
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